Somnul agitat si starile de anxietate sunt probleme frecvente in lumea moderna. Multi oameni cauta solutii naturale, iar uleiul CBD a devenit unul dintre cele mai populare remedii alternative. Dar cat de eficient este in realitate?
Ce spun studiile despre CBD si anxietate
CBD interactioneaza cu receptorii serotoninei din creier, un neurotransmitator implicat in starea de spirit si anxietate.
-
Unele studii clinice arata reducerea anxietatii sociale.
-
Utilizatorii raporteaza calm si claritate mentala.
-
Nu are efect psihoactiv, deci nu induce „euforie”.
Foloseste Ulei CBD!
Magazinul cu cea mai mare gama de supliment naturale din Romania
Cum poate CBD influenta calitatea somnului
CBD este folosit frecvent pentru relaxare inainte de culcare. Prin reglarea indirecta a sistemului endocannabinoid, poate contribui la un somn mai linistit.
Ulei CBD pentru somn
Aplicat sublingual cu 30 de minute inainte de culcare → absorbtie rapida, efect in 15–30 de minute.
Capsule CBD pentru rutina
Ofera o eliberare mai lenta, dar constanta. Pot fi parte dintr-un ritual zilnic pentru reducerea stresului.
Vape CBD pentru efect rapid
Inhalarea vaporilor duce la absorbtie rapida → relaxare aproape imediata. Util pentru cei cu insomnie acuta.
