Uleiul CBD prezintă un interes crescut în ceea ce privește gestionarea simptomelor asociate cu stresul post-traumatic (PTSD). Deși numeroase cercetări sunt încă în desfășurare, există rezultate promițătoare care arată că uleiul CBD ar putea juca un rol important în facilitarea recuperării după PTSD prin mai multe mecanisme.
Table of Contents
ToggleTulburarea de stres posttraumatic (PTSD) - ce este, cauze și simptome
Ce este PTSD?
Tulburarea de stres post-traumatic (PTSD) este o afecțiune de ordin psihic care se declanșează după ce o persoană a fost expusă la un eveniment traumatic. Aceasta poate include experiențe precum războiul, violența domestică, accidentele grave, dezastrele naturale sau orice altă experiență care provoacă o traumă psihologică intensă.
Factori declanșatori PTSD
Principalul factor declanșator al PTSD este expunerea la un eveniment traumatic, care poate varia de la persoană la persoană în funcție de intensitatea și natura experienței, precum și de vulnerabilitatea individuală la stres. Evenimentele pot include:
- Experiențe de luptă sau situații de război;
- Violență fizică sau sexuală, indiferent dacă este o singură ocazie sau repetată;
- Accidente grave, cum ar fi accidente de mașină sau de muncă;
- Dezastre naturale, cum ar fi cutremure, inundații, incendii;
- Pierderea bruscă a unei persoane dragi.
Simptomele PTSD
Simptomele PTSD pot varia în intensitate se manifestă prin:
- Flashback-uri: vizualizarea evenimentului traumatic prin flashback-uri sau coșmaruri intense, ceea ce face ca persoana să se simtă ca și cum ar retrăi experiența.
- Evitare: evitarea persoanelor, locurilor, conversațiilor sau activităților care aduc aminte de trauma. Acest lucru poate duce la retragere socială și izolare.
- Stări de anxietate și agitație: iritabilitatea, furia, dificultățile de concentrare, vigilența excesivă și dificultățile de somn.
- Sentimente negative: sentimente persistente de vinovăție, rușine, furie sau tristețe. O persoană cu PTSD poate avea, de asemenea, dificultăți în a simți emoții pozitive sau în a se conecta cu alții.
Cum afectează PTSD viața unei persoane?
PTSD este o afecțiune complexă care poate afecta sever viața unei persoane, influențând sănătatea mentală, fizică și capacitatea de a gestiona activitățile de zi cu zi.
La nivel emoțional și mental, persoanele cu PTSD se confruntă cu anxietate, depresie, coșmaruri și flash-back-uri care perturbă rutina zilnică și calitatea somnului. Aceste simptome pot duce la evitarea activităților și locurilor care le amintesc de trauma suferită, persoanele confruntându-se cu izolarea socială și cudificultăți în menținerea relațiilor sănătoase.
Impactul PTSD nu se limitează la sănătatea mentală; stresul cronic asociat cu această tulburare poate provoca și probleme fizice, inclusiv dureri de cap, oboseală și probleme digestive. Acestea sunt agravate de o rată crescută de comorbidități, precum abuzul de substanțe și tulburările de alimentație. La locul de muncă sau în mediul academic, dificultățile de concentrare și absenteismul crescut afectează performanța și pot limita progresul profesional sau educațional.
Foloseste Ulei CBD!
Magazinul cu cea mai mare gama de supliment naturale din Romania
De asemenea, PTSD afectează autopercepția și imaginea de sine, existed un număr mare de pacienți care se luptă cu sentimente de vinovăție, rușine și o scădere a stimei de sine. Această stare poate împinge persoanele afectate spre comportamente de evitare sau chiar comportamente autodistructive, în încercarea de a gestiona durerea emoțională sau de a recăpăta un sentiment de control. În ansamblu, PTSD complică toate aspectele vieții, de la sănătatea fizică și mentală până la relații și realizările personale, cerând abordări terapeutice complexe și suport extins pentru recuperare.
Beneficiile uleiului CBD în tratarea PTSD
Canabinoizii, inclusiv tetrahidrocanabinolul (THC) și canabidiolul (CBD), au fost studiați pentru potențialul lor în tratamentul sindromului de stres post-traumatic (PTSD). Aceste substanțe interacționează cu sistemul endocannabinoid al corpului, care joacă un rol important în reglarea stării de bine, emoțiilor, somnului și proceselor de memorie. Sistemul endocannabinoid este compus din receptori răspândiți în întreg corpul, inclusiv în creier, și este implicat în menținerea echilibrului intern (homeostazia).
Uleiul CBD este un tip de ulei care conține concentrații de canabidiol (CBD), un fitocanabinoid găsit în planta de cannabis. Spre deosebire de THC, CBD nu este psihoactiv, ceea ce înseamnă că nu produce efectele euforizante asociate cu consumul de marijuana. Datorită acestui fapt, uleiul CBD a câștigat popularitate pentru utilizarea potențială în tratamentul diferitelor afecțiuni medicale și stări de bine, inclusiv anxietatea, epilepsia, inflamația și durerea, precum și în gestionarea simptomelor PTSD.
Numeroase studii efectuate au scos în evidență mai multe avantaje pe care le oferă uleiul CBD în tratarea simptomelor acestei tulburări, în special în cazul celor care nu au reacționat bine la medicamentele tradiționale.
- Scade frecvența coșmarurilor. Studii clinice au arătat că uleiul începe de a ajutat la diminuarea coșmarurilor și a amintirilor persistente la pacienții cu PTSD.
- Ajută la prevenirea intensificării amintirilor care generează spaimă. Uleiul CBD influențează modul de procesare a amintirilor pe termen lung, scăzând tensiunea și stările de anxietate.
- Diminuează simptomele depresiei. Uleiul CBD oferă o multitudine de beneficii care susțin starea de liniște, inclusiv reducerea anxietății, a atacurilor de panică, a comportamentului obsesiv și a impactului pe care îl are stresul pe termen lung.
- Contribuie la tratarea stărilor de insomnie. Persoanele care au integrat uleiul cbd în schema de tratament confirmat o creștere a numărului de ore dormite dar și a calității somnului.
- Are proprietăți antiinflamatorii și antioxidante: CBD-ul are și proprietăți antiinflamatorii și antioxidante, care pot contribui la reducerea inflamației și stresului oxidativ asociate cu PTSD-ul. Prin reducerea inflamației cronice și protejarea celulelor neuronale împotriva stresului oxidativ, CBD-ul poate ajuta la protejarea creierului și la gestionarea simptomelor asociate cu PTSD-ul.
Vezi oferta noastra de Ulei CBD
Administrarea uleiului CBD în ameliorarea simptomelor PTSD
Dozele recomandate
În general, doza de ulei CBD trebuie stabilită de un specialist, în funcție de vârstă, greutate și alte diagnostice existente. În general, pentru stările generalizate de anxietate sau problemele de somn se recomandă între 25 și 75 de mg pe zi, în timp ce pentru pacienții diagnosticați cu PTSD se optează pentru o doză între 33 și 50 mg pe zi. În stările se vede de anxietate, medicul poate crește doza până la 300 mg pe zi.
Potențialele efecte secundare
Deși uleiul CBD este considerat sigur și bine tolerat în majoritatea cazurilor, există potențialul pentru efecte secundare și interacțiuni medicamentoase care trebuie luate în considerare înainte de utilizare.
Unele persoane pot resimți o stare de somnolență sau oboseală, mai ales în cazul dozelor mari. De asemenea, în funcție de fiecare persoană în parte, pot fi influențate apetitul și greutatea. Mai mult, este important de reținut că CBD-ul poate interacționa cu anumite medicamente, în special cu cele metabolizate de enzima CYP450 din ficat. Din acest motiv, este recomandați să se consulte un medic înainte de a începe tratamentul cu CBD, mai ales dacă este deja prescris un tratament medicamentos.
În concluzie, tulburarea de stres posttraumatic este o afecțiune psihică de lungă durată pe care oamenii o pot dezvolta după ce au suferit un eveniment traumatic. Sunt disponibile diverse tratamente tradiționale, cum ar fi medicamentele și terapia. Cu toate acestea, există studii care indică faptul că uleiul CBD ar putea ajuta, de asemenea, la gestionarea simptomelor, reducând, de exemplu, oboseala și stresul și favorizând un somn relaxant.
Bibliografie
Orsolini, L., Latini, R., Papanti, G. D., & Corkery, J. M. (2019). Use of Medicinal Cannabis and Synthetic Cannabinoids in Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD): A Systematic Review. Medicina (Kaunas), 55(9), 525. https://doi.org/10.3390/medicina55090525
Elms, L., Shannon, S., Hughes, S., & Lewis, N. (2019). Cannabidiol in the Treatment of Post-Traumatic Stress Disorder: A Case Series. Journal of Alternative and Complementary Medicine, 25, 392 – 397.
Bergamaschi, M., Queiroz, R., Zuardi, A., & Crippa, J. (2011). Safety and side effects of cannabidiol, a Cannabis sativa constituent.. Current drug safety, 6 4, 237-49